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Auteur Edith PERREAUT-PIERRE |
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Le Grand Livre des Techniques d'Optimisation du Potentiel : Concepts, méthodes et applications / Edith PERREAUT-PIERRE / INTEREDITIONS (2024)
Titre : Le Grand Livre des Techniques d'Optimisation du Potentiel : Concepts, méthodes et applications Type de document : e-book Auteurs : Edith PERREAUT-PIERRE Editeur : INTEREDITIONS Année de publication : 2024 ISBN/ISSN/EAN : 9782729623029 Note générale : copyrighted Langues : Français (fre) Résumé : Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans plusieurs domaines dont la gestion du stress, la gestion de la fatigue, l’apprentissage… Cette méthode TOP a fait ses preuves depuis une trentaine d’année dans de nombreux secteurs : performances sportives, santé, entreprises de tous horizons, police nationale, pompiers, enseignement, etc. Une méthode qui permet de s’adapter à toutes les situations en gérant efficacement sa dépense d’énergie dans la durée.Ce Grand Livre offre au lecteur une introduction complète à la méthode TOP, complétée par des exemples pratiques d'application à de nombreux domaines. Nombre d'accès : Illimité En ligne : https://neoma-bs.idm.oclc.org/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88956071 Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=586170 Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel : Être et rester au TOP Ed. 4 / Edith PERREAUT-PIERRE
Titre : Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel : Être et rester au TOP Ed. 4 Type de document : e-book Auteurs : Edith PERREAUT-PIERRE ISBN/ISSN/EAN : 9782729623715 Note générale : copyrighted Langues : Français (fre) Résumé : L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années. Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes! L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue durée, donc respectueuse de sa santé et de son bien-être. Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel.Cette nouvelle édition intègre les dernières techniques mises au point, affine la compréhension des techniques historiques et prend en compte les évolutions de terminologie. Nombre d'accès : Illimité En ligne : https://neoma-bs.idm.oclc.org/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88955183 Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=592627
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