Résumé : |
Grâce à ce livre, reprenez le contrôle sur votre temps ! La technique Pomodoro, fondée sur le fameux minuteur de cuisine, a été créée il y a plus de vingt ans par Francesco Cirillo dans le but d'être plus efficace au travail. Le principe ? Définir une tâche et la finir en 25 minutes, le temps d'un pomodoro, pour cesser de voir le temps comme un ennemi. Ce livre vous apprendra comment : • Déterminer l'effort requis selon l'activité ; • Limiter les interruptions : • Estimer le nombre de Pomodoros requis par activité ; • Renforcer l'efficacité du Pomodoro ; • Définir un emploi du temps ; • Définir son propre objectif de progrès personnel. Best-seller mondial, traduit dans plus de dix langues, La technique Pomodoro a déjà conquis des millions de lecteurs. |