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Auteur Jacques BORG |
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Titre : La méditation zen : guide pratique pour méditer jour après jour Type de document : e-book Auteurs : Jacques BORG Editeur : ELLIPSES Année de publication : 2020 ISBN/ISSN/EAN : 9782340040946 Note générale : copyrighted Langues : Français (fre) Résumé : Cet ouvrage est un guide de découverte pour tout connaître sur la méditation zen, avec : Un point sur son histoire, Comment méditer : la posture, l’état d’esprit, combien de temps et où pratiquer, Des liens avec les neurosciences, Les bienfaits de la méditation : gestion du stress, du sommeil, des maladies, du travail… Nombre d'accès : Illimité En ligne : http://library.ez.neoma-bs.fr/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88912686 Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=534856
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