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60 minutes pour arrêter de procrastiner / Christian MARTIN / Gereso (2023)

Titre : 60 minutes pour arrêter de procrastiner
Type de document : e-book
Auteurs : Christian MARTIN
Editeur : Gereso
Année de publication : 2023
ISBN/ISSN/EAN : 9791039703338
Note générale : copyrighted
Langues : Français (fre)
Résumé : Au quotidien, la procrastination peut devenir un véritable enfer, pour soi et aussi pour les autres ! Repousser certaines tâches procure un soulagement sur l’instant. Mais quelles conséquences sur le long terme ? Culpabilité, stress, dépression… Pourtant, la procrastination n’est pas une fatalité ! Cet ouvrage vous présente une méthode applicable au quotidien pour ne plus remettre vos tâches au lendemain et ainsi gagner en efficacité et en bien-être. À travers différents personnages procrastinateurs, l’auteur illustre toutes les facettes de la procrastination et vous présente les outils pour la combattre, quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle. En 60 minutes, découvrez comment vaincre la procrastination et enfin passer à l’action !
Nombre d'accès : Illimité
En ligne : http://library.ez.neoma-bs.fr/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88939279
Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=565573

60 minutes pour lâcher prise : Petit guide pratique de pleine conscience Ed. 2 / Morgane ROSA / Gereso (2023)

Titre : 60 minutes pour lâcher prise : Petit guide pratique de pleine conscience Ed. 2
Type de document : e-book
Auteurs : Morgane ROSA
Editeur : Gereso
Année de publication : 2023
ISBN/ISSN/EAN : 9791039704342
Note générale : copyrighted
Langues : Français (fre)
Résumé : Comment ne plus se laisser déborder par ses pensées négatives?? Comment ne plus ressasser chaque détail durant des heures?? Comment apprendre à accepter le doute et l’incertitude?? … Plébiscitée par les neurosciences pour son efficacité avérée sur le cerveau, la pleine conscience se veut un véritable outil dans la gestion du stress, des TOC et des douleurs chroniques. Pour lâcher prise, la méditation de pleine conscience permet d’apprendre à endiguer le flot de pensées intrusives, à accepter ses émotions et à se prémunir des tourments intérieurs. Associant théorie et pratique, ce livre s’adresse à toutes les personnes sujettes à l’anxiété et aux ruminations mentales. À l’appui d’une trentaine d’exercices, l’autrice propose des méthodes à appliquer chaque jour pour lâcher prise et adopter de nouvelles habitudes de vie positives. Parce que mettre des mots sur les pensées contribue à mieux panser les maux?!
Nombre d'accès : Illimité
En ligne : http://library.ez.neoma-bs.fr/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88943858
Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=577599

Bien vivre son éco-anxiété : Prendre soin de soi en prenant soin du monde / Pierre-Eric SUTTER / Gereso (2023)

Titre : Bien vivre son éco-anxiété : Prendre soin de soi en prenant soin du monde
Type de document : e-book
Auteurs : Pierre-Eric SUTTER
Editeur : Gereso
Année de publication : 2023
ISBN/ISSN/EAN : 9791039704120
Note générale : copyrighted
Langues : Français (fre)
Résumé : Le dérèglement climatique n’est plus une hypothèse ; c’est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d’inquiétudes. Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l’avenir ? Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, appelées éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d’environ 2,5 millions d’adultes en France, jeunes et moins jeunes. L’éco-anxiété n’est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s’intensifie et perdure. À coup sûr, elle influence la manière d’envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ? À l’appui des résultats de la première recherche scientifique menée en France sur l’éco-anxiété et sur leur expérience d’accompagnement d’éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle et la dépasser. Pour mieux vivre cette situation inédite qui, de près ou de loin, nous concerne tous !
Nombre d'accès : Illimité
En ligne : http://library.ez.neoma-bs.fr/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88943850
Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=577859

Le bilan de compétences autrement : Pour redonner du sens à votre vie professionnelle Ed. 2 / Marie-Eve DAUSSET / Gereso (2023)

Titre : Le bilan de compétences autrement : Pour redonner du sens à votre vie professionnelle Ed. 2
Type de document : e-book
Auteurs : Marie-Eve DAUSSET
Editeur : Gereso
Année de publication : 2023
ISBN/ISSN/EAN : 9791039704670
Note générale : copyrighted
Langues : Français (fre)
Résumé : Changer de vie professionnelle, trouver un sens à sa vie... Le bilan de compétences répond à des interrogations profondes. Depuis sa création dans les années quatre-vingt, la physionomie de la société économique a bien changé : la notion de métier a considérablement évolué, le rapport au travail aussi. Pourtant, aucune loi, aucune modification n'a été apportée pour permettre au bilan de compétences de s'adapter au contexte actuel. Forte de ce constat, l'auteur a repensé les indispensables de cette prestation. Elle propose une démarche personnalisée, centrée sur le besoin, pour conduire naturellement le candidat à devenir créateur d'un projet de vie en accord total avec lui-même. À travers de nombreux exemples et témoignages, cet ouvrage vous permettra de grandir dans votre relation au travail aujourd'hui, pour prendre la main sur votre destin demain !
Nombre d'accès : Illimité
En ligne : http://library.ez.neoma-bs.fr/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88946165
Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=580488

Business Therapy : Tribulations d'une psy en entreprise : récit et outils / Audrey FRANCKE / Gereso (2023)

Titre : Business Therapy : Tribulations d'une psy en entreprise : récit et outils
Type de document : e-book
Auteurs : Audrey FRANCKE
Editeur : Gereso
Année de publication : 2023
ISBN/ISSN/EAN : 9791039704045
Note générale : copyrighted
Langues : Français (fre)
Résumé : Psychothérapeute, Sophia se retrouve catapultée du jour au lendemain au cœur d’une entreprise dirigée par un patron désenchanté, avec des cadres qui ont les crocs et des talents de différentes générations plus ou moins malmenés… Prise dans un tourbillon de personnalités à la dérive, elle va tenter de proposer des solutions différentes de ce que le management traditionnel a pu apporter jusqu’ici. Cet ouvrage en deux parties vous plongera dans une entreprise en pleine ébullition, à la rencontre de ses acteurs principaux. Du patron aux salariés, ces profils types caricaturés jusqu’au comique permettent à l’héroïne de partager ses notes ainsi qu’un plan d’action pour mieux travailler ensemble. Avec une lecture à plusieurs niveaux, cette fiction d’entreprise propose de faire un pas de côté et de prendre le recul nécessaire pour aller vers davantage d’intelligence collective.
Nombre d'accès : Illimité
En ligne : http://library.ez.neoma-bs.fr/login?url=https://www.scholarvox.com/book/88943632
Permalink : https://cataloguelibrary.neoma-bs.fr/index.php?lvl=notice_display&id=577575

Chaque journée est un chapitre de ta vie : Trouve et réalise ta mission de vie / Quentin TURQUET / Gereso (2023)

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Comprendre le bulletin de paie : 100 questions pour décrypter, analyser et expliquer un bulletin de paie Ed. 7 / Stéphane LIZIARD / Gereso (2023)

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Construire des tableaux de bord vraiment utiles : Associer les indicateurs à la stratégie de l'entreprise et à son management Ed. 6 / Marie-Hélène MILLIE-TIMBAL / Gereso (2023)

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Le contrôle de gestion sociale : Frais de personnel - effectifs et masse salariale - france et international - budget de la fonction RH Ed. 5 / Emilie COLLIN / Gereso (2023)

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CSE et CSSCT : les bonnes pratiques en santé, sécurité et conditions de travail : Guide à l'usage des élus du personnel Ed. 3 / Olivier SÉVÉON / Gereso (2023)

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L'enquête administrative dans la fonction publique : Objectifs - Moyens - Méthodologie - Déontologie / Elodie KHAROYAN / Gereso (2023)

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L'entreprise à ciel ouvert : Favoriser le bien-être, la motivation et la performance grâce à la nature / Jean-Marc HARDY / Gereso (2023)

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Expérience client et qualité perçue : Montez en gamme ! Ed. 2 / Romuald VIGIER / Gereso (2023)

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Les fondamentaux de la paie de la fonction publique : Rémunération de base - Cotisations - Absences et maladie / Cécile CLÉMENT / Gereso (2023)

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Gestion de la formation 3.0 : Améliorer la performance des collaborateurs avec le Learning Management System Ed. 6 / Virgile LUNGU / Gereso (2023)

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La gestion de patrimoine : 200 questions pour développer et gérer l'ensemble de ses biens Ed. 6 / Marc DUMENIL / Gereso (2023)

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La gestion des risques dans la fonction publique : Gestion de crise dans une direction ou un service Ed. 3 / Martial PRÉVALET / Gereso (2023)

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Gestion du temps pour managers et professionnels débordés : Bien gérer son temps, c'est bien faire ce qui est important ! Ed. 4 / Hervé COUDIÈRE / Gereso (2023)

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Guide juridique de l'entrepreneur rebelle au droit : Tome 1 - Réussir sa création d'entreprise / Sylvestre DHOMBRES / Gereso (2023)

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Le guide du petit entrepreneur / Alberta FERRANDO / Gereso (2023)

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J'ai pas fait bac + 5, et alors ?! : Stop au syndrome de l'imposteur ! / Marie-Laure DESCHAMP / Gereso (2023)

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Le management est un sport collectif : Mieux manager pour une performance collective durable / Grégory MALHERBE / Gereso (2023)

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Le nombre d'or dans une équipe : Combien pour travailler bien ? Déterminer l'effectif nécessaire à l'efficacité / Jean GRIMALDI D'ESDRA / Gereso (2023)

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On a toujours fait comme ça ! : Et si on changeait ? / Xavier VANDERHAEGEN / Gereso (2023)

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Osez votre leadership : 12 actions pour mettre vos peurs au tapis / Nadia BOTHOREL / Gereso (2023)

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Passe ton bonheur à ton voisin : Pour que ta réussite fasse celle des autres ! / Damien QUAGLIA / Gereso (2023)

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Le pouvoir des images en formation : Visuels, sketchnotes et facilitation graphique : les outils indispensables du formateur ! / Etienne MAGNIN / Gereso (2023)

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Préparer et réussir vos entretiens : Recrutement, évaluation, promotion... Adopter les bonnes postures pour convaincre Ed. 5 / Gérard KIRADY / Gereso (2023)

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Réaliser un diagnostic organisationnel : Une boîte à outils 100 % opérationnelle pour conduire une réorganisation de A à Z Ed. 7 / Hugues MARCHAT / Gereso (2023)

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Recruter gagnant-gagnant : Méthodes et outils PNL pour réussir ses recrutements Ed. 5 / Corinne SOUISSI / Gereso (2023)

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Réseau social d'entreprise : Mettre en œuvre, animer et pérenniser la communication en mode réseau Ed. 5 / Virgile LUNGU / Gereso (2023)

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Ressources humaines et management de la performance : Quels défis et perspectives pour le contrôle de gestion sociale ? Ed. 2 / Marie-Hélène MILLIE-TIMBAL / Gereso (2023)

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Restez connecté ! : 1 000 mots pour décoder le vocabulaire de l'entreprise moderne Ed. 2 / Bernard JUST / Gereso (2023)

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Réussir une GEPP en 9 étapes : Déployer la gestion des emplois et des parcours professionnels avec méthode et agilité Ed. 2 / Marie-Françoise HOSDAIN / Gereso (2023)

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Les rites et rituels professionnels : Identité et efficacité : trouver son équilibre au quotidien / Jean GRIMALDI D'ESDRA / Gereso (2023)

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Se connaître, s'accomplir : Le guide de l'Ontonaute / Jean-Loup ROCHE / Gereso (2023)

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La stratégie a-t-elle encore un sens ? : Le juste équilibre entre agilité et stratégie d'entreprise / Alain GISSELBRECHT / Gereso (2023)

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Le super-pouvoir de la créativité : Petit guide pour développer une pensée créative au quotidien Ed. 3 / Louise COTE / Gereso (2023)

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Vie minimale, expérience maximale : Sept jours pour revenir à l'essentiel et retrouver sa liberté / Quentin TURQUET / Gereso (2023)

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Vive la pagaille relationnelle ! : Retrouver de la confiance et du sens au travail et ailleurs Ed. 2 / Nathalie MINCHELLA-GERGELY / Gereso (2023)

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Voyage au bout du deal : Guide pour négocier ce que vous voulez où que vous soyez / David SPIERS / Gereso (2023)

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10 entretiens RH incontournables : Guide à l'usage des managers et des RH Ed. 3 / Marie-Françoise HOSDAIN / Gereso (2022)

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100 conseils pour mieux gérer votre argent : Immobilier - Assurance vie - Épargne - Impôts - Famille / Olivier DECARRE / Gereso (2022)

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Les 6 constellations du management : Performance et plaisir au travail : tout l'univers managérial en pratique / Olivier DELORME / Gereso (2022)

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60 minutes pour apprendre à parler en public Ed. 1 / Marie MICADO / Gereso (2022)

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60 minutes pour booster votre énergie / Camille GRANDIDIER / Gereso (2022)

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60 minutes pour découvrir le développement personnel / Margaux STUDER / Gereso (2022)

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60 minutes pour expliquer le droit du travail aux managers Ed. 1 / Séverine AUGRY / Gereso (2022)

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60 minutes pour maîtriser les délais de vos projets / Delphine FALCOZ / Gereso (2022)

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60 minutes pour mieux vendre : Les fondamentaux de la vente en magasin / Steeve MARAIT / Gereso (2022)

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60 minutes pour se connecter au réel / Dorian DI BETTA / Gereso (2022)

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Adieu les problèmes au travail ! : Résoudre les situations de blocages relationnels Ed. 2 / Patrice GIRARD / Gereso (2022)

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Architecture et transformation de l'entreprise : Agilité, synergie, coopération et complexité : relever les défis des organisations d'aujourd'hui Ed. 2 / Bruno RICCOBONI / Gereso (2022)

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L'art de conclure une vente avec la PNL : Techniques et outils de la Programmation Neuro-Linguistique pour gagner en efficacité Ed. 5 / Catherine AYMARD / Gereso (2022)

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Aujourd'hui, j'appelle ! : Tous mes secrets et conseils pour une prospection réussie Ed. 1 / Emmanuel FAURE / Gereso (2022)

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Bien travailler à distance avec les outils numériques : Se constituer une boîte à outils adaptée à son travail et à ses objectifs / Christophe BLAZQUEZ / Gereso (2022)

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Ce sera toi le manager ! : Histoires et anecdotes pour repenser votre vie de manager Ed. 2 / Rémi ARAUD / Gereso (2022)

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Comprendre les comptes annuels : Pour améliorer la situation financière de l'entreprise Ed. 5 / Damien PÉAN / Gereso (2022)

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Comprendre l'évaluation professionnelle : Encourager pour favoriser la confiance Ed. 5 / Stéphane LHERMIE / Gereso (2022)

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Concevoir et diffuser une expérience de formation immersive : Intégrer la réalité virtuelle dans un module pédagogique Ed. 1 / Benjamin FUZET / Gereso (2022)

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Le contrôle de gestion : 200 questions sur le pilotage, la stratégie, l'analyse des coûts Ed. 5 / Marc DUMENIL / Gereso (2022)

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À la découverte de mes talents ! : Révéler mes talents, les placer au coeur de mes activités et les valoriser / Thierry DUBOIS / Gereso (2022)

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Délégation efficace : Activez le pouvoir du collectif ! / Thibault BAHEUX / Gereso (2022)

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Diagnostiquer la performance industrielle : Outils opérationnels pour comprendre et évaluer le fonctionnement d'un site Ed. 4 / Yves BEUNON / Gereso (2022)

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Écrire et publier un livre professionnel : S'organiser, construire, écrire, relire et trouver un éditeur Ed. 1 / Véronique PLOUVIER / Gereso (2022)

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Écrire vite, écrire court, écrire bien ! : Courriers, courriels, SMS... Pour être lu et compris ! Ed. 4 / Etienne MAGNIN / Gereso (2022)

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L'entreprise existentielle : Le Vivant au cœur de la stratégie Ed. 1 / Pierre-Eric SUTTER / Gereso (2022)

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Estime de soi et management : Valoriser les individus et les équipes pour progresser collectivement Ed. 4 / Rose BALDUCCI / Gereso (2022)

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Le grand livre des réseaux sociaux : Toutes les techniques professionnelles sur Facebook, Instagram, TikTok, Twitter, LinkedIn et Pinterest Ed. 3 / Samuel BIELKA / Gereso (2022)

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Les groupes Mastermind : accélérateurs de réussite : Le collectif au service du succès individuel Ed. 2 / Jean-François THIRIET / Gereso (2022)

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Guide d'indemnisation des accidents de la route : Quelles démarches et quels recours pour les victimes et leurs proches ? Ed. 3 / Yann MOTTURA / Gereso (2022)

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Guide pratique des élections professionnelles : 260 questions-réponses sur la préparation et l'organisation de vos prochaines élections Ed. 3 / Henri GREGO / Gereso (2022)

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L'intelligence créative au travail : Pour libérer votre énergie et vous réinventer Ed. 2 / Isabelle GUYOT / Gereso (2022)

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J'aime pas ma voix : Bien dans sa voix, bien dans sa vie ! Ed. 1 / Marie France DUISIT / Gereso (2022)

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J'assume mon hypersensibilité : et je retrouve ma liberté ! / Aurélia MONACO / Gereso (2022)

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Management VUCA : Volatilité, incertitude, complexité, ambiguïté : manager dans le nouveau normal Ed. 1 / Benjamin CHAMINADE / Gereso (2022)

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Manager dans le secteur sanitaire et médico-social : Pour les professionnels de santé : médecins, pharmaciens et cadres de santé Ed. 3 / Christine PASSERAT / Gereso (2022)

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Manager la performance industrielle : Outils visuels simples et efficaces pour structurer l'animation et la prise de décision Ed. 4 / Bruno SÉCHET / Gereso (2022)

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Managers, faites-vous confiance ! : Pour un management serein, empathique, inspirant Ed. 1 / Jean-Marc HARDY / Gereso (2022)

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Mets du bonheur dans ton business : La méthode en 3 étapes pour passer d'un business ÉPUISANT à un business ÉPANOUISSANT Ed. 1 / David VALLS Y MACHINANT / Gereso (2022)

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Mieux communiquer pour mieux vivre : Comprendre les autres et se faire comprendre Ed. 3 / Guillaume LEROUTIER / Gereso (2022)

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Mieux vivre avec ses émotions : Comment développer son leadership émotionnel Ed. 3 / Sylviane RETUERTA / Gereso (2022)

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Motiver, impliquer et professionnaliser la ressource humaine : Agir pour un codéveloppement organisation/salarié ambitieux, réaliste et durable Ed. 2 / Jean-Paul MARX / Gereso (2022)

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Nous nous racontons des histoires : Et si nous changions notre regard sur le monde ? / Christophe BELLŒIL / Gereso (2022)

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Les (nouveaux) chemins du codéveloppement : Apprendre les uns des autres pour progresser individuellement et collectivement Ed. 1 / Christian MARTIN / Gereso (2022)

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La nouvelle vie des managers : Devenir leader de l'intelligence coopérative Ed. 2 / Jean-Michel PHILIPPON / Gereso (2022)

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Pour que l'entreprise continue à nous faire rêver : 20 réflexions pour trouver sa place dans l'entreprise de demain / Laurent KOLLEN / Gereso (2022)

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Prendre la bonne décision individuelle ou collective : Décider sereinement avec raison, imagination, intuition et adaptabilité Ed. 4 / Christine BENOIT / Gereso (2022)

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Psychomarketing : Attirer et fidéliser encore plus de clients ! / Stefan LENDI / Gereso (2022)

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La puissance des rêves lucides : Dormez, rêvez... et libérez votre potentiel ! Ed. 1 / Quentin TURQUET / Gereso (2022)

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Le R.O.I. du travail : L'engagement de vos collaborateurs : votre meilleur retour sur investissement ! Ed. 1 / Stéphane SIMARD / Gereso (2022)

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Réalités des risques psychosociaux : Solutions et actions pour agir efficacement contre les RPS Ed. 3 / Marie-José LACROIX / Gereso (2022)

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Relancer l'innovation aujourd'hui... pour préparer demain Ed. 4 / Roland ROBEVEILLE / Gereso (2022)

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Ressources humaines 3.0 : L'accompagnement en mode digital : le nouveau défi des RH Ed. 4 / Virgile LUNGU / Gereso (2022)

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Réussir son intégration professionnelle : Bien communiquer pour bien s'intégrer Ed. 3 / Jean-Louis GALHARRET-BORDE / Gereso (2022)

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Réveiller son énergie vitale : 7 clés pour être bien avec soi, les autres et le monde Ed. 1 / Tsvetanka SHOPOVA / Gereso (2022)

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Révélez votre potentiel créatif : De l'Homo Economicus à l'Homo Creativus Ed. 2 / Véronique BOUTHEGOURD / Gereso (2022)

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Révélez votre Talent avec l'Intelligence Prismatique : Les clés de la performance individuelle et collective Ed. 3 / Magali NORRITO / Gereso (2022)

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RGPD simple et pratique : Guide visuel pour comprendre et appliquer le règlement général sur la protection des données Ed. 1 / Frédéric MANZANO / Gereso (2022)

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Risk Management : Organisation et positionnement de la Fonction Risk Manager - Méthodes de gestion des risques Ed. 2 / Caroline AUBRY / Gereso (2022)

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